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杨式太极拳培训班

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授课学校: 广州龙武堂

教学点: 2 个

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课程介绍 发布日期:02-11

杨式太极拳培训班

龙武堂杨式太极拳以太极拳和太极文化为基础让人们从养生、技击、文化三方面提升学员的身心健康。

◆◇◆ 课程内容:
杨式太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一。是由河北永年人杨露禅及其子杨班侯、杨建候,其孙杨少候、杨澄浦等人发展创编的。

杨式太极拳发展至今,对于中国的太极拳具有重大的推动作用,杨式太极拳的基本特点是自然、柔和、优美,因而使人在运动中感到舒适。练拳时,要注意体会松、稳、慢、匀的运动特点就,在这个基础上逐步学会运用内气,达到松、散、通、空。杨式太极拳非常重视身法的学习,所以杨式太极拳在演练过程中,可以给人带来一种美感。

杨式太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,刚柔内含,轻松自然,轻灵沉着兼而有之。姿势开展,平正朴实,练法简易,由松入柔,积柔成刚,刚柔相济。正如杨澄甫所说:“太极拳是柔中寓刚,棉里藏针的艺术”。架势有高、中、低之分。

杨式太极拳拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正朴实、由松入柔、刚柔相济、一气呵成,犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁,深受大众的喜爱,故而流传最广。

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