大家在练习停球时，我们只关注触球脚，总是去想如何去卸力缓冲的问题，但总是非常难以把握并做好，现在小编告诉你忘掉你的触球脚，你只需要关注你的支撑脚。因为你的支撑脚才是你停好球的关键（题外话足球运动中很多技术动作都是支撑脚决定的而不是你的触球脚），你现在还能回想起球到你脚下你支撑脚的状态吗？
在触球瞬间腿部形成的类似回水管的状态是非常重要的，他能让身体保持放松，接球的瞬间会有一种类似失重状态的感觉。这样除了让你保持身体更轻易的进行重心的转换、保持节奏的同时，并且对你接有力量的传球也是非常有帮助的。并且因为身体的放松，视野也将变得宽广，有足够的时间根据周围情况作出判断，控制球也就会变得容易起来。
关注支撑脚是否呈失重的状态，即重心在前脚掌或支撑脚微微离开地面。
支撑腿是否屈膝，呈回水管的状态。这也是运动节奏非常重要的一环。
当然不管方法如何，最后还是要勤加练习，因为你不可能在比赛中去想我接
球是不是失重状态，只有反复练习成无意识的动作，才会真正成为你的足球
技能！
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