握拍的方法，基本的站位方法，正手发平击球，正反手的基本攻球动作以及简单的步法移动。

班额设置：8人／班

90分钟/140元/课时

适应年龄：18-75岁

学校独自开发出一套属于自己的快乐乒乓教学体系，独创的等级手环7级考试晋升体系，系统化提升学员的训练阶段水平，更有效完成对学员从零基础到入门再到实战的快速融合，并且创下了最快时间完成北京市区级赛事学员获奖记录，在校学员曾多次获得各大赛事奖项。