现在很多家长会为孩子报名少儿羽毛球的学习，学习羽毛球的好处有很多，羽毛球是青少年们最喜爱的体育运动之一，打羽毛球，不但安全，玩起来激情十足，很考验技术，那么青少年学习羽毛球的好处有哪些呢？本文为大家做详细的内容介绍。
一、和其他球类比，青少年打羽毛球更安全
由于羽毛球比赛是隔网对抗，和足球、篮球等有身体接触的项目比更有安全性。羽毛球场地大多数在室内，不用考虑天气情况，可以全天候打球。
二、青少年打羽毛球可以对保护视力、恢复视力十分有效
打羽毛球时，睫状肌随羽毛球的来往穿梭不停的放松和收缩，眼睛需要快速追随羽毛球运动轨迹变化。这对6-16岁这个年龄阶段的孩子的眼球功能的完善有意想不到的好处。并能促进眼球组织的血液循环和代谢，从而使眼睛的疲劳消除和减轻，有效改善视力，起到预防视力下降的作用。
三、青少年打羽毛球可以提高身体的协调性、灵敏度、逐步养成肯动脑筋的好习惯、并促进新陈代谢
打羽毛球可以密切眼、手、腿、脑的互相配合，需要敏捷的反应能力和准确无误的判断。需要身体的整体配合。因此，长期坚持能提高孩子的自信心和思维的敏捷性。在比赛过程中，来球千变万化，要适应变化，更要动脑筋。要想有好战术，必须要动脑筋，总之，打羽毛球能使青少年养成动脑筋的好习惯，尽快提高他们对社会的适应能力。
四、青少年业余时间打羽毛球，不但不会影响学习，反而会培养孩子的自信心和求知欲，促进学习
能学好羽毛球的人，都是聪明人。如：全满贯得主林丹、谌龙、张宁、蔡赟/傅海峰、张楠/赵芸蕾等都很聪明，不光球打得好，学习成绩也都名列前茅。
大脑指挥全身动起来，调整步伐到位置，迅速将球击出去。大脑得到了极好的锻炼。久而久之，大脑会更加灵活、敏捷、聪明、睿智。有了一个发达的大脑，什么数、理、化、母语、外语都不在话下。
五、青少年打羽毛球可以减肥、增强体质
打羽毛球是一项运动，而且是一项很好的HIIT运动，经常打球，（每周不少于3次）能增强体质、提高人体免疫力、减少感冒。对于目前“独生子女”肥胖症日益严重的社会现状，青少年学习打羽毛球，能真正起到减肥的作用。
以上是小编为大家整理的青少年学习羽毛球的好处有哪些的具体内容介绍，有想要让孩子学习羽毛球的家长可以来做个相关的学习了解，希望对大家有一定的帮助，想要了解更多青少年羽毛球学习相关的知识可以继续关注小编为大家带来的后续文章更新。
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