• 秉承”铸剑育人、承载未来”之理念
  • 为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部
  • 让更多的大众认识并了解这项力量与智慧并存的运动

服务咨询热线400-060-0103

少儿体育培训班

开班时间: 滚动开班

优惠价格: 请咨询

咨询电话: 400-060-0103

授课学校: 上海万国体育

教学点: 4 个

已关注: 1 人

课程介绍 发布日期:08-17
  上海万国体育积极开展少儿体育培训班,根据学生的状况,制定不同的培训方案,全面学生的竞技能力,针对考试项目进行专项练习,综合素质。
少儿体育培训班
课程目标
  1.全方位增强孩子的身体素质,培养运动习惯;
  2.根据运动敏感期和身心发展规律,提升运动能力;
  3.刺激孩子的感觉神经,促进大脑发育;
  4.让孩子掌握正确跑步技能,打好运动基础。
培训内容
  1.热身,协调柔韧性训练,增加身体认知;
  2.速度、灵敏、爆发力训练,青少年训练的时间;
  3.耐力、心肺、技能训练,打好运动基础;
  4.拉伸,培养良好运动习惯,避免运动损伤。
课程大纲
 年龄:4-7岁
 授课详情:1节10分钟体验课+1次体能测试
 课时数:3节
  课时长(分钟):30分钟

更多培训课程,学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息,请进入 上海万国体育网站详细了解,咨询电话:

你也可以留下你的联系方式,让课程老师跟你详细解答: 在线咨询

课程导航