第01阶段：认清自我
目的：“我是谁？”.“我参加训练营的目的？”.“我准备以什么样的心态参加？”.“夏令营与家的区别在哪里？”.“我该怎么学习情商？”。
第01天：小战士组建小部队
上午：1.学员报到.办理入营手续；2.入住.熟悉营地
下午：1.开营仪式——立“军令状”；2.誓师大会
晚上：1.班务会——定军规.明军纪；2.悉条令（三大条令）
课程收益：
1.建立团队意识，感受军队风采
2.认清自我，明确方向，树立目标
3.学习兵者营规营纪，形成战士军队意识
4.养成“纪律严明”的军队作风
5.时间观念意识初步形成
第二天：情绪是什么，如何情绪
上午：1.军事晨练；2.参观航空母舰（登临仿真航母，表现中国兵器博览会.观看4D.射击训练）；3.情商训练——情绪是什么
下午：1.参观武器装备如坦克大炮（国家安全教育馆.潜艇参观.两栖登入）；2.情商训练——怎么读懂自己情绪
晚上：1.军营故事会；2.唱军歌
课程收益：
1.学习基本队列动作，训练坚强刚毅品质，培养不怕苦.不怕累的精神
2.使学员具有自我认识，空杯心态.挑战自我
3.了解情绪是什么，学会读懂自己情绪
第三天：如何管理愤怒，怎么变得更自信
上午：1.军事晨练——排兵布阵-龙拳；2.勇者闯关；3.简易救护（安全求生知识问答.演练.自救互救）；4.情商训练---如何管理愤怒
下午：1.水上活动（竞渡或戏水）；2.风筝放飞.趣桥争渡；3.情商训练——我想变得更自信
晚上：主题班会——学习大家谈
课程收益：
1.培养学员获取胜利的信心和勇于向前的精神
2.增强安全和自我保护意识,加强危险自救能力
3.增强团队合作精神
4.学会管理愤怒，学会变得更自信
第02阶段：改变自我
目的：通过开展“目标.情商.感恩”相关的活动，让孩子进一步认清自我，明确方向；帮助孩子树立目标；增强孩子的抗压受挫力.心理承受能力；让孩子学会珍惜.学会感恩。从而具备赢得别人信任.自律.尊重.荣誉.责任.忠诚.正直.勇气和热情的优良品质。
第四天：考前焦虑怎么办，没考好很难过怎么办
上午：1.军事晨练——排兵布阵-龙拳；2.情商训练——考试前如何不紧张
下午：1.趣味定向；2.绳索奥秘；3.情商训练——考试后没考好怎么办
晚上：军事励志电影欣赏
课程收益：
1.激发孩子的学习兴趣.接收更有效的学习方法
2.提高孩子注意力
3.体验侦察兵快速反应能力
4.学会考试前不紧张，考试后不难过
第五天：抗挫折训练我不怕失败，我乐意接受批准
上午：1.军事晨练；2.情商训练----抗挫：我不怕失败
下午：1.夏日水狂欢；2.情商训练----我乐意接受批评
晚上：主题班会——感恩父母
课程收益：
1.培养学员的团队协调能力和组织能力
2.只有优秀的团队，没有优秀的个人
3.学会抗压不怕失败，学会接受批评
第六天：如何化妒忌为欣赏，学会管理学习压力
上午：1.军事队列会操；2.情商训练----如何化妒忌为欣赏
下午：1.学习《弟子规》；2.漫步智慧大道；3.情商训练----学习压力大怎么办
晚上：军营联欢会
课程收益：
1.增强孩子的责任感，使命感
2.学会分享与谦让
3.学会化妒忌为欣赏，学会管理学习压力
第03阶段：总结进取
目的：通过前期训练，培养学员在训练中学习.在反省中学习.在总结中学习的能力，认清自我，总结进取，使其不仅得到身体上的锻炼.行动上的改变，最重要的是获得心灵上的蜕变。
第七天：如何化妒忌为欣赏，学会管理学习压力
上午：1.军事晨练；2.队列考核.情商学习总结；3.评选优秀战士.团队
下午：1.战友相互留言；2.结营仪式（颁发证书纪念）
课程收益：
收获的日子，zui后一次整理内务.颁奖.与同学留影.与教官留影.互道珍重。
备注：因不可抗拒因素（天气等）造成无法实施的项目，由活动办公室另行安排。
上海亮剑军事情商夏令营由一群退伍兵创立，自成立以来一直秉承“少年强则全国强，让好习惯成为孩子的习惯”的目标，“上海亮剑小勇士军事训练营”专一致力于青少年的心态管理、目标管理、时间管理、学习管理、行动管理、逆商管理、情商教育、感恩教育八大方面，以军事训练为手段，情商课程培训为切入点，国内首创与众不同的，全方位的青少年情商培训模式。以丹尼尔格尔曼的情商理论为基础，引入国际SEL儿童社会情绪能力发展计划，进而塑造在自我形象，情绪管理，竞争力，挫折抵抗、责任感、独立性，自律及人际关系的技巧。同时将军事训练、青少年拓展训练、心理健康教育、国学教育等融为一体，让青少年暂别父母无微不至的关爱，踏上一段独立的人生旅途，通过真实的体验激发孩子潜能，规范孩子行为习惯，促进孩子个性和谐发展及综合素质全面提升，为以后的人生征途打下坚实的基础，让孩子们度过一个快乐轻松的精彩假期。使孩子受益终生。
