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私人健身教练培训

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授课学校: 厦门567Go健身教练培训

教学点: 1 个

已关注: 1 人

课程介绍 发布日期:12-16
私人健身教练培训

厦门567Go健身教练培训为学员设置私人健身教练培训课程,课程包括了私人教练必备的专业技术以及前沿的康复知识掌握纠正性训练原理及训练模型和实例动作,实用的贴扎技术及放松手法技术帮助会员改善身体功能,掌握私人健身教练必备技能。

课程介绍:
如果你热爱健身,希望拥有强健的体魄和一份保持青春活力的事业,私人教练课程就是你理想的选择。私人教练课程包括了私人教练必备的专业技术以及前沿的康复知识,让你在面对任何身体情况的会员都能够得心应手。从基础的人体解剖学、生理学和运动力学开始,到科学系统的功能性康复课程,掌握纠正性训练原理及训练模型和实例动作,实用的贴扎技术及放松手法技术帮助会员改善身体功能,还包含特殊人群案例分析等,让你成为健身房专业受信赖的教练。
健身私人教练不同于普通健身房带班教练,具备有针对性强、专业度高、收入高的特征,但也因为其从业要求高,综合素质能力要求比较高的特征,对于从业者而言需要更加精尖的能力提升要求。
厦门567go健身培训学校的精英私人健身教练课程,是567go的全新课程,只要你热爱健身,并且想拥有强健的体魄和一份保持青春活力的事业,那么精英私人教练课程是你最理想的选择。
学习内容:
基础解剖理论,力量器械精通,国家资格认证,功能性训练,格斗技术,垫上普拉提,私教销售,CPR急救认证(中国)
PT理论基础:人体解剖,生物力学,功能评估,运动方案设计,心肺训练指引,营养学;
功能评估:案例分析,筛查基本规则,区域依赖,选择性评估测试,选择性筛查,4*4纠正性训练,功能性障碍康复,功能性异常解决,客户现状。
功能性训练:特定性运动功能,与传统抗组力的区别,发展历史及趋势,在私教中的应用,课程安排,SMRT原则,筋膜系基础理论,课程结构,功能性周期变化,本体感受再教育方法,教学指导技巧。
普拉提:普拉提概述,运动原则,基本原则,禁忌症状,瑜伽普拉提。
CPR认证,私教销售。
学习目标:
功能提升,技能拓展,打造销冠,平衡发展,力量训练,制定运动处方,基础评估,基础纠正,减脂塑形,规划营养,轻松谈单
课程特色:
七大主题场景式教学,可根据训练需求及目标轻松套用课堂知识,制定训练方案。
利用小工具和动作库,使用多种训练工具及技巧,帮助会员提升运用能力。
熟练掌握私教营销服务流程,消课,让成交如唿吸般简单。
具备一对多小团体功能性训练课程的编排能力。
独立完成健身营养评估,为减脂、增肌人员制定健身营养餐。
可获得CBBA中国健美协会专业健身教练认证及红十字会CPR认证。

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