• 武汉锐星健身培训专注于健身教练培训
  • 在国内健身教育培训行业取得了一定的成就
  • 一部分学员已经在健身行业里成为了骨干精英

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健身教练培训

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授课学校: 武汉锐星健身培训

教学点: 1 个

已关注: 1 人

课程介绍 发布日期:04-17
武汉锐星健身培训为学员设置健身教练培训班,帮助零基础学员,通过课程掌握力量类训练及营养知识,掌握运动防护基础知识,知晓如何热身、冷身放松以及体态评估,获得帮助自身及健身会员开始科学运动训练的技能,同时还在此基础上增设了国职初级考证学习以及证书考核获取。
健身教练培训
测评内容
理论测试:判断、单选、多选
实践技能测试:抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导
体能测试:座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上
培训目的
健身教练职业能力培训测评工作,是以提高健身教练从业者专业素质为目标,培养一支掌握运动相关解剖学、生理学、营养学知识,具备运动技术指导、进行体适能测试与评估、制订及实施运动计划的能力,能够指导大众科学、安全健身,提高健康及体适能水平的全民健身专业化人才队伍,满足健身行业用人需求。
报考条件
初级健身教练:
年满16周岁,从事或准备从事健身教练职业的社会在职人员、大专院校学生和退役运动员等。
中级健身教练(具备以下条件之一者):
健身教练初级职业能力培训测评合格后,连续从事本职业工作1年以上或者修满职业能力提升学分课程;
已取得健身教练国家职业资格(职业技能等级)初级证书后,从事本职业工作1年以上或修满职业能力提升学分课程;
取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有1年健身教练实际工作经验者;取得一级(含)以上运动员等级证书。
高级健身教练(具备以下条件之一者):
健身教练中级职业能力培训测评合格后,累计从事本职业或相关职业工作1年(含)以上。
已取得健身教练国家职业资格(职业技能等级)中级证书后,累计从事本职业或相关职业工作1年(含)以上。

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