课程介绍

  1.顺产，剖腹产，月子里的不同产后恢复课程编排及注意事项。2.产后收髋。3.腹直肌的激活与修复。4.骨盆底肌的激活与恢复。5.产后形体恢复。体能培训哪家好

课程概述

  课时：四天

  难易度：零基础

  学费：4300元

  （包含：教材费、场地费、培训费、校服费、住宿费、考试费）

适合人群

  孕期保健和孕婴产后行业的从业人士，适合想要学习孕期体适能运动的人士，孕产科康复科医务人员，康复治疗师，想要了解孕妇孕期身体变化与生理变化的孕爸爸，想要学习孕妇的相关知识的瑜伽教练和普拉提教练，妇产科医务人员。体能训练师培训班